Trakteer op donuts (of maak ze samen) en praat met elkaar over pessimisme en optimisme. Zie je het gat? of de donut? Welke gedachten horen bij optimistisch en bij pessimistisch denken? Wat zijn de gevolgen van deze gedachten voor je gevoelens? En voor je gedrag? Kun je optimistischer leren denken?

@depositieveschool.nl